清瀬市　頚肩腕症候群の直接の原因 - 清瀬市むちうち交通事故治療「清瀬バランス整骨院」

ＨＯＭＥ > 清瀬市 交通事故むちうち治療 > 清瀬市　頚肩腕症候群の直接の原因

清瀬市　頚肩腕症候群の直接の原因

2017年09月07日

頚肩腕症候群とは、首から肩、腕にかけて痛みやしびれ等の症状を引き起こす病気の総称です。
中高年だけでなく、最近では、若い方での発症も目立っていますので、症状や原因を知り早めに対処できるようにしてください。

【頚肩腕症候群とは】

頚肩腕症候群の直接の原因は、首や肩周辺の筋肉のこり、疲労や、首周辺で発生する疾患、内臓疾患、また外傷による場合や長時間の同姿勢によるものとされています。

つまり、頚肩腕症候群自体、病名として扱われますが、主に別の疾患によって首や肩が痛い、という不調が出現します。
中には、全く原因が特定できない事もあり、たいへん厄介です。

主な症状は、首や肩、腕や背中にかけての痛み、コリなどで、痺れや運動障害、感覚トラブルなども起こります。
不調が続くと、精神的にも悪い影響を及ぼし、それが、自律神経の乱れを引き起こし、結果的に頭痛や耳鳴り、不安症や抑うつ状態、睡眠障害へと繋がります。

その上、身体がだるい、やるきが起こらない、脱力感、冷え、ほてり、微熱、動悸、むかむか、月経不調、といった症状も出現し、寝たきりの状態に陥る事もあります。

【頚肩腕症候群は治るの？】

症状の出所がはっきりとしたら、それを取り除くことで症状は大幅に改善します。
主に、次のような治療が有効とされています。

１・温熱療法

身体を温めることで、血液の流れをスムーズにし、体内に滞る疲労物質や余分な物質を体外に排出。
その結果、筋肉のこりをほぐし、痛みが次第に軽減されます。

温かいタオルやシップでも代用できますが、整体や整骨院では、鍼灸や電気を使った治療を取り入れる事もあります。

２・薬物療法

あまりにも痛みがひどい場合は、その痛みが精神的に悪い影響を及ぼす危険性もあるため、お薬によって症状を緩和します。
痛みを抑える消炎鎮痛薬や、筋肉を和らげる筋弛緩薬が一般的。

ただし、長く使い続けることで薬の副作用が心配されることもありますので、医師と相談しながら続けるようにしましょう。

３・整体、整骨

整体や整骨院では、身体の歪みを整え、筋肉のコリをほぐす施術を中心に行ないます。
一時的な対処療法ではなく、根本解決を手技メインで目指すので、お薬による副作用の心配もありません。

【頚肩腕症候群の予防について】

今すぐにできる予防法は次のとおりです。

・長時間同じ姿勢を取らない
・冷えを防ぐ
・適度な運動やマッサージで血行促進をはかる
・ストレスを抱えない
・不良姿勢を治す

等があります。
中でも、長時間同姿勢を取るデスクワークや立ち仕事、長距離運転などの仕事で、どうしても避けられない場合は、他の方よりも頚肩腕症候群の危険性が高いので、できる限りの対策が必要です。

仕事の合間に身体中の筋肉を伸ばす、ほぐすマッサージをするのが特におススメで、両手を頭の上に伸ばし、全身の筋肉を引き伸ばすだけでも効果的。
また、肩を上下に動かしたり、腕をくるくると回すだけでも、血行促進や筋肉の柔軟性を図ることができるので、是非、仕事の合間に取り入れてください。

清瀬市　頚肩腕症候群の直接の原因なら、「清瀬バランス整骨院」にお任せください。

Tweet

交通事故治療に関する無料相談・お問合せはこちら

電話・メールでのお問い合わせはこちら